onsdag 20. juni 2012

The handball court - Bjørn Erik Helgeland


The basic dimensions of the handball court
Before you start out playing handball, here's a few handball basics, including the dimensions of the court and the ball used.
The handball court — measures 40m x 20m (131.25ft x 65.62ft).
The handball goal — 2m (6.56ft) tall and 3m (9.84ft) wide.
6m line — the dividing line between goalkeepers and the rest of the players.
7m line — where penalty shots are taken following fouls on players with a clear shooting chance on goal.
9m line — an arcing dotted line extending from the goal. It marks where an attacking team resumes play after being fouled inside the line. Also known as the ‘free-throw line’.
Halfway line — where the game is started from at the beginning of the game and after half-time, and also for restarting after a goal is scored.
Substitution line — where players must leave the court when a substitution is made.
Goal area in handball — the area in which the goalkeeper operates. Players can jump in this area so long as they release the ball before they land.
The handball
For the men’s game: the ball is 58 to 60cm (22.83 to 23.62in) in circumference and is 425 to 475g (15 to 16.75oz) in weight.
For the women’s game: the ball is 54 to 56cm (21.25 to 22.05in) in circumference and is 325 to 375g (11.46 to 13.23oz) in weight.

http://www.realbuzz.com/articles/the-handball-court-gb-en/

Bjørn Erik Helgeland

onsdag 2. mai 2012

søndag 5. februar 2012

Bjørn Erik Helgeland





Send The Newsletters
Your Satisfaction is Guaranteed!Send The Newsletters is completely 100% risk free. This is a downloadable product sold via the clickBank online marketplace, the internet's leading retailer of digital products. According to clickbank's return policy they will allow for the return or replacement of any defective product within 60 days from the date of purchase. No hassles and no questions asked, you really have nothing to lose and everything to gain! Ongoing subscriptions and recurring charges may be cancelled at any time.


Product description: Send The News Letters Offers Affiliates The Opportunity And Earn Big Money Through Us (on First Time Sale And All Re-purchase On All Customers They Provide Us). Read More About Our Integrated Affiliates Systems: Http:/www.sendthenewsletters.net










-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


Bjørn Erik Helgeland, OL og lignende

Vi nordmenn trenger flere arenaer hvor vi kan bli gode. Jeg ønsker meg jubel også utenfor skisporet. For å bygge et Norge som kan være bærekraftig også etter oljen trenger vi topputøvere også i næringslivet.Noen av de topputøverne jeg beundrer i det norske næringslivet er Petter Stordalen og Steinar J. Olsen – men av helt ulike grunner. Petter har klart å løfte Choice Hotels opp på kartet over Norges mest profilerte bedrifter. Men det jeg beundrer ham mest for er hans evne til å motivere sine ansatte. Moderne lederskap handler om å få sine ansatte til å trekke i samme retning – og å få dem til å yte sitt beste. Les mer her på http://blibestbloggen.no/

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Bjørn Erik Helgeland på Twitter
http://twitter.com/bebhelgeland
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Bli Best-bloggen

Bjørn Erik Helgeland skriver om prestasjonsutvikling og organisasjonsutvikling fra selskapet Bli Best AS. http://blibestbloggen.no
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Bli Best AS | Facebook Bjørn Erik Helgeland

Hvis du vil kommunisere med Bli Best AS, må du registrere deg på Facebook først. http://nb-no.facebook.com/pages/Bli-Best-AS/446157880709
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Direkte kontaktinfo til - Bli Best AS
kontaktinfo til Bjørn Erik Helgeland http://www.blibest.no/index.jsp?ref.panel=sys.publication.main.opened&sys.publication.main.opened.pubId=722
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Bjørn Erik Helgeland - Norway | LinkedIn

Oslo Area, Norway. Vis Bjørn Erik Helgeland's (Norway) professional profile on LinkedIn. http://no.linkedin.com/in/helgeland
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Bjørn Erik Helgeland – Hafrsfjord

Bjørn Erik Helgeland bor i Strandloveien 14 , Hafrsfjord. Postnummeret til denne adressen er 4049, fylket er Rogaland og kommunen er Stavanger. http://www.180.no/telefonkatalogen/bj%F8rn+erik+helgeland/c7b8f2180e00z977az11edz4189z8b5790a9.htm
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
60 % uten kjørebok

Byggmesteren blir det vanskelig å holde seg på riktig side av loven, sier Bjørn Erik Helgeland, daglig leder i Abax. Helgeland synes det er synd at ... http://byggmesteren.as/2011/11/17/60-uten-kjorebok/
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Bjørn Erik Helgeland - Gul Index

Bjørn Erik Helgeland Hos Gul Index finner du navn, sted, fylke, telefonnummer, mobilnummer og kart for Bjørn Erik Helgeland http://www.gulindex.no/p/Bj%C3%B8rn_Erik_Helgeland/2852922
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Bjørn Erik Helgeland - Telefonkatalog

Søk etter Bjørn Erik Helgeland i telefonkatalogen (Nettkatalogen.no). Se kontaktinfo, telefonnummer, kart. http://www.nettkatalogen.no/privat/bj%C3%B8rn_erik_helgeland/1.htm
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Velkommen til Bygdeborgen - Vi gir oss ikke før lågen brenner

Bjørn Erik Helgeland, Melodi: Trond Slyngstadli. Det er ting som går opp, det er ting som går ned. I går var i går, det er i dag det skal skje. Motgang er leit ... http://www.bygdeborgen.no/index.jsp?ref=&artid=117466&location=99http://www.sendthenewsletters.comhttp://www.sendthenewsletters.comhttp://www.sendthenewsletters.comhttp://www.sendthenewsletters.com